慢性胃炎吃什么食物好，饭前吃生花生可以很好养胃 — 养生百科网
我要评论生活饮食习惯不好，慢性太容易得肠胃炎了，胃炎胃养不管是食物生花生可生百慢性还是急性胃炎，都已经见怪不怪了，好饭好养俗话说胃炎靠“三分治，前吃七分养”，科网主要得看饮食习惯，慢性那慢性胃炎吃什么食物好呢？最重要的胃炎胃养是避免暴饮暴食，减少干、食物生花生可生百硬、好饭好养刺激性食物的前吃摄入，多吃健胃的科网食物。
慢性胃炎适合吃的慢性5种食物
1、奶制品
慢性胃炎吃什么食物好呢？最简单的胃炎胃养操作就是，喝一点纯牛奶，食物生花生可生百当然最好是温热的，对舒缓胃痛的效果非常好，而且也很养胃。但如果是胃酸偏低的萎缩性胃炎患者，就最好不喝或少喝牛奶，因为牛奶被认为可以中和胃酸，所以治疗胃酸过多的溃疡病时可大量饮用。
2、面条
面条作为养胃食物大多都知道，对于肠胃不好的人，都要少吃大米，因为大米中含有酸性的物质，会刺激肠胃，对肠胃造成很大的负担，所以平常可以以面条作为主食。当然也可以熬粥，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。养生百科网 WwW.CnySBK.COm
3、花生
花生也是养胃食物，可以很好的修复胃的黏膜，所以对于患有胃炎的朋友，可以选择吃一些花生，但数量不能多，避免摄入过量热量。另外花生最好是生吃，在饭前吃4-6粒为佳，吃多了反而会反胃。
4、汤水
虽说粥类养胃，但实际养胃的首选并不是粥，而是汤，而且还是素汤不是肉汤，肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜有一定刺激作用，所以最好是菜汤，比如菠菜、粉丝、鸡蛋等，可以少加一点鸡精用来调味，好喝又养胃，所以慢性胃炎吃什么食物好，汤水一定要多喝。
5、蔬菜水果
胃炎患者经常有口里发苦、有异味、口干等症状，而这些主要是因为肝胃郁热导致胃病所致，所以应该适量的吃些新鲜蔬菜水果，比如苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，都具有很好的清热、泻火、通便的功效，能够缓解胃炎带来的不适。
相关文章
着床成功后最早的症状，白带增多和少量着床出血图片 — 养生百科网
很多女生想知道受精卵着床成功后最早的症状，其实个人的体质不同，反应也是有差异的，有的人是早孕反应，有的人没有症状，有的人会有少量的着床出血，以及白带增多、变少的情况。下面有图片，大家对比图片症状来看，2025-07-01
导读：对于健康的人来说，五谷粮食才是最健康的食物，所以人饮食应该以五谷杂粮为主。明代李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。”谷，指主食;昌，2025-07-01- 冬季天气寒冷,很多人都减少了户外的活动,那么如何才能达到最好的瘦身效果呢?在冬天运动不太方便,节食又很难坚持,那么如何才能达到最好的效果呢?小编教你足不出户的九个轻松减肥小动作，健康不反弹。动作一：拇2025-07-01
鸭肉为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。但一些2025-07-01
冷水下锅的玉米煮多久，一般15到25分钟再焖一会(留些外壳会更香) — 神奇养生网
煮玉米的时候，是要冷水下锅的，因为这样煮出的玉米，口感是会更好的，吃起来是会更糯的，但是冷水下锅的玉米煮多久，是让部分人疑惑的问题，其实时间一般在15分钟到25分钟左右就可以了，不需要煮太长的时间。冷2025-07-01- 艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸，下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。泡艾叶——防湿疹别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺激，可能很多人接受不了2025-07-01
最新评论